Binge Eating (Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu), kişinin belirli zamanlarda kontrolünü kaybetmiş hissederek kısa sürede normalden çok daha fazla miktarda yiyecek tüketmesiyle karakterize bir yeme bozukluğudur. Bu durum yalnızca fazla yemek yemek veya irade eksikliği olarak değerlendirilmemelidir. Yeme davranışını etkileyen psikolojik, çevresel ve beslenmeye ilişkin birçok faktör birlikte rol oynayabilir.
Diyetisyen İpek Saroğlu olarak Binge Eating ve yeme bozuklukları alanında beslenme danışmanlığı sunuyor, danışanlarımızın beslenme ile daha dengeli ve sürdürülebilir bir ilişki kurmalarını destekliyoruz. Kocaeli İzmit'teki kliniğimizde yüz yüze, farklı şehirlerde veya yurt dışında yaşayan danışanlarımız için ise online beslenme danışmanlığı ile süreci takip ediyoruz.
Tıkınırcasına yeme ataklarının ardından katı diyetler uygulamak, öğün atlamak veya tüketilen besinleri telafi etmeye çalışmak bazı kişilerde kısıtlama ve yeniden aşırı yeme döngüsünün devam etmesine katkıda bulunabilir.
Bu nedenle beslenme danışmanlığında yalnızca kilo odaklı ve yasaklarla ilerleyen bir yaklaşım yerine kişinin yeme davranışını bütüncül olarak değerlendiriyoruz.
Danışmanlık sürecinde düzenli ve yeterli beslenmenin oluşturulması, açlık ve tokluk sinyallerinin fark edilmesi, tıkınırcasına yeme davranışını tetikleyebilen beslenme düzenlerinin değerlendirilmesi, besinlere yönelik katı kuralların ele alınması ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesi üzerinde çalışıyoruz.
Her danışanın yaşadığı süreç farklı olduğu için kişiye özel beslenme programı ve takip planı oluşturuyoruz.
Kocaeli İzmit'te bulunan kliniğimizde, Binge Eating (Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu) konusunda yüz yüze beslenme danışmanlığı sunuyoruz.
İlk görüşmede kişinin mevcut beslenme alışkanlıkları, öğün düzeni, yeme ataklarının oluştuğu durumlar ve beslenmeyle ilişkisi değerlendirilerek kişiye özel bir yol haritası oluşturulur. Düzenli görüşmelerle süreç takip edilir ve ihtiyaçlara göre beslenme planlaması güncellenir.
İzmit ve Kocaeli çevresinde tıkınırcasına yeme bozukluğu konusunda diyetisyen desteği arıyorsanız yüz yüze görüşme için randevu oluşturabilirsiniz.
İzmit dışında yaşayan veya kliniğimize gelemeyen danışanlarımız için online Binge Eating beslenme danışmanlığı hizmeti de sunuyoruz.
Online görüşmeler sayesinde Türkiye'nin farklı şehirlerinden ve yurt dışından danışanlarla görüşerek beslenme sürecini düzenli olarak takip edebiliyoruz. Online danışmanlıkta da kişinin ihtiyaçları değerlendirilerek bireysel beslenme planlaması yapılır ve süreç düzenli görüşmelerle takip edilir.
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu yalnızca beslenmeyle ilgili bir problem değildir. Bu nedenle gerekli durumlarda sürecin psikiyatrist, psikolog veya diğer sağlık profesyonelleriyle birlikte multidisipliner şekilde yürütülmesini önemsiyoruz.
Beslenme danışmanlığı, psikolojik veya tıbbi tedavinin yerine geçmez; yeme bozukluklarının tedavisinde beslenme alanındaki desteğin bir parçasıdır.
Binge Eating nedeniyle yemeklerle ilişkinizde zorlanıyor, tekrarlayan kontrol kaybı yaşadığınızı düşünüyor veya beslenme düzeninizi yeniden oluşturmak istiyorsanız profesyonel destek alabilirsiniz.
Diyetisyen İpek Saroğlu ile Kocaeli İzmit'te yüz yüze veya online Binge Eating beslenme danışmanlığı için iletişime geçebilir ve randevu oluşturabilirsiniz.